Glücksliste Dezember
05.09.2024 | A. R. |Dezember, der letzte Monat im Jahr. Auch für den Monat Dezember gibt es (m)eine Glücksliste:
- Dankbar sein für Gemüse wie Sellerie, Schwarzwurzeln oder Weißkohl.
- Obst wie Orange, Mango und Zitrone sind jetzt verfügbar.
- An Kerzenlichtern erfreuen.
- Vögeln am Futterhaus beobachten.
- Freuen auf Christmärkte.
- Wärmendes Essen genießen.
- Christstollen und Lebkuchen (ohne Reue) vernaschen.
- Immer wieder: Hochwertiges Kakaogetränk gönnen. Gut für Herz, Gefäße und Gedächtnis. Erhöht außerdem die Bildung des Glückshormons Serotonin.
- Raureif in der Natur.
- Vorfreude auf ersten Schnee.
- Über Eiszapfen staunen.
- Freuen über Weihnachtsstern und Christrose.
- Kindliche Freude mit einem Adventskalender erfahren.
- Mit sinnvollem (fairen) Schenken oder Spenden Freude bereiten.
- Weihnachtsmusik hören.
- (Vor)freude auf das Geburtstagsfest Jesu Christi, also Weihnachten.
- Spirituelle Dinge machen, die uns weiter bringen.
- Die zwölf Raunächte spirituell nutzen.
- In der Zeit der Feiertage besonders achtsam leben.
- Dankbar sein für die Erfolge und Niederlagen ("Was kann ich daraus lernen?") des Jahres.
- (Auch) dankbar sein für die Menschen, die uns in diesem Jahr begleitet haben.
- Zeit zum Meditieren finden, z.B. über Gegensätze wie Licht und Schatten.
- Frieden schließen mit dem Gegensätzlichen und Widersprüchlichen im Leben.
- Sylvester: ein neues Jahr feiern und begrüßen.
- Sylvester: eine Wunschliste erstellen und erst ein Jahr später wieder hervorholen. Tipp: Wer Probleme damit hat kann vorher eine Problemliste schreiben. Dies schafft Klarheit.