Bittgebet*:
Es ströme Licht und Liebe in alle Menschen.

Mögen alle Wesen die Einheit spüren und untereinander glücklich machen.

Möge sich auf dieser Welt der weise und liebevolle Plan Gottes entfalten.

Sodass, alle Wesen voller Licht und Liebe, glücklich leben und glücklich machen.

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Gesundheitstipps

03.04.2017 | A. R. |

Folgend nun einige Gesundheitstipps von Weisheitswissen.de:

  1. Bemühen Sie sich um Balance und Gleichgewicht.
  2. Vermehren Sie Ihr Wohlbefinden.
  3. Gönnen Sie sich Ruhepausen.
  4. Schlafen Sie ausreichend.
  5. Bieten Sie Ihrem Gehirn tägliche neue Eindrücke.
  6. Pflegen Sie Ihre Freundschaften.
  7. Machen Sie täglich Yoga oder ähnliche Körperübungen.
  8. Lachen stärkt die Gesundheit.
  9. Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf positive, konstruktive Dinge.
  10. Werden Sie selbst Ihr eigener und bester Gesundheitsexperte.
  11. Meiden Sie Gesundheitssendungen im TV (besonders, wenn es keine Pro und Contra Darstellung gibt). Alternative: Gesundheitsbücher lesen (durchaus auch abseits vom Mainstream).
  12. Gönnen Sie sich Zeit für sich selbst.
  13. Wenn möglich, gehen Sie täglich in die freie Natur.
  14. Unterlassen, was das Immunsystem und somit die Gesundheit schwächt z.B. Ernährungsfehler, Umweltgifte, Stress usw..
  15. Singen, Summen oder Pfeifen fördert die Gesundheit.
  16. Führen Sie positive (konstruktive) Selbstgespräche.
  17. Gönnen Sie sich täglich eine achtsame Zeit, z.B. Spaziergang.
  18. Lernen bzw. üben Sie Ihre Körpersignale wahrzunehmen.
  19. Übertreiben Sie nichts - auch das Gute nicht!
  20. Stärken Sie die Energie der Liebe für sich und andere.
  21. Bevorzugen Sie das Natürliche (z.B. beim Essen, Kleidung, Wohnen usw.)
  22. Vermeide bzw. reduziere das Schlechte z.B. Pestizid Nahrung, quecksilberhaltige Füllungen, (Amalgam), Wohngifte, organische Lösungsmittel, Krebserregende Stoffe, künstliche Süßstoffe, Nitrate, Dioxin, PCB, Uran, Geopathische Belastungen, Suchtmittel (Alkohol, Zigaretten, Drogen, ...), Medikamente mit problematischen Nebenwirkungen, Abgase, schlechte Nahrung (Zucker, Auszugsmehle, Lebensmittelzusätze etc.), fluoridhaltige Zahnpasten, Lärm, Impfungen, gentechnische Medikamente, Weichmacher in Verpackungen, Dauerstreß, Ärger usw..
  23. Tanken Sie viel Sonne - aber übertreiben Sie es nicht!
  24. Vorsicht bei schulmedizinsichen Diagnosen. Bleiben Sie kritisch. Neben Fehldiagnosen wurden auch Grenzwerte gesenkt, so dass frühere Gesunde nun als krank gelten. Auch kann die Statistik beweisen, dass (neue) medizinische Behandlungen angestiegen sind, wenn dadurch Geld verdient werden kann.
  25. Wählen Sie einen Beruf der stimmig ist.
  26. Umgeben Sie sich mit Menschen, die ebenfalls für Sie stimmig sind. Das gleiche gilt auch fürs Heiraten.
  27. Verringern Sie Leid und stärken Sie Freude.
  28. Für die Gesundheit ist die richtige Geist- und Gemütshaltung (z.B. Freude, Liebe, Verbundenheit, Gewahrsein etc.) entscheidend.
  29. Nehmen Sie ihr eigenes Leben positiv an und gestalten Sie es.

 
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